Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche

von Flavio Simonetti, "Flying" Uwe Schüder, Rafael McStan, Riva Verlag

Über

Body Kitchen, das sind die Rezepte der erfolgreichsten Fitness-Influencer Deutschlands und TV-Sternchen, die ihr Leben mit ihren riesigen Social-Media-Communities teilen. DIe Body Kitchen Kochbucher machen die Ernahrung dieser modernen Vorbilder fur jeden zuganglich. Die Protagonisten von Body Kitchen haben einen vollen Terminplan: Standige Videodrehs, TV-Auftritte, Geschaftstermine oder das "Nebenherstudium" - von auSSen betrachtet ist da wenig Zeit fur eine gesunde Ernahrung. TRotzdem schaffen es die Fitnesskoche ihren Traumkorper zu erreichen. UNd es heiSSt nicht umsonst: "Das Sixpack" wird in der Kuche gemacht. MIt Body Kitchen kann sich jeder einfach, gesund und bewusst ernahren. Nur zehn Monate nach dem Verkaufsstart konnen sich schon jetzt uber 40.000 Menschen mit dem Body Kitchen - Grundlagen fur die Fitnesskuche gesunder ernahren. UNd uber 130 Rezensenten auf Amazon konnen sich nicht irren; dort hat das Buch im Schnitt 4,6 von 5 Sternen. Body Kitchen ist fur alle, die einen aktiven Alltag haben und Muskeln aufbauen, ihr Gewicht halten oder abnehmen mochten. Fur jedes Ziel haben die Body Kitchen Kochbucher die richtigen Gerichte und erklarte Rezeptvariationen. AUSSerdem gibt es bei jedem Rezept die Nahrwertangaben. Body Kitchen ist die moderne junge Kuche und steht fur eine funktionale Ernahrung, die sich jeder leisten und zubereiten kann und die vor allem richtig lecker schmeckt.

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